L'Esprit sur la matière

Publié le par Xavier BERNARD

L'esprit sur la matière

 Nos perceptions mentales peuvent déterminer nos capacités physiques. Des preuves scientifiques attestent que ce que nous imaginons est aussi réel pour le cerveau que ce que nous vivons vraiment. La TEP (Tomographie par Émission de Positrons) qui trace l'irrigation sanguine, l'IRM (Imagerie par Résonance Magnétique) et la TAO (Tomographie Axiale sur Ordinateur) qui mesurent la composition chimique, et l'EEG (électroencéphalogramme) qui permet de visualiser les transmissions électriques, ont mis en évidence une activité cérébrale identique pour une action donnée, qu'elle soit réellement accomplie ou seulement imaginée. En quoi tout ceci vous concerne-t-il? Pour le cer­veau, le fait de visualiser de façon détaillée l'atteinte d'un objectif (bon ou mauvais) produit les mêmes associations neuronales que celles qui seraient stimulées dans la réalité vivante, en déclenchant des circuits corps/mental identiques. Cela explique pourquoi les exercices de découverte qui vont suivre, fondés sur une situation de stress, nous fournissent de précieux renseignements sur nos véritables réactions. Expérimentons tout de suite la façon dont un changement de perception a instantanément un impact sur nos capacités.

Commenter cet article